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 Gute Tipps für einen erfolgreichen Aufenthalt

Golden Age Yoga und Tai Chi (für Senioren)

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Yoga Chic

Route du Rawyl 31

3963 Crans-Montana

Beschreibung

Mit YOGA-Kursen für alle Niveaus bietet das Studio auch ein sanftes Hatha-Yoga für Senioren oder bei altersbedingten Gesundheitsproblemen (SENIOR).


Wir orientieren uns an der Praxis, indem wir sie so gut wie möglich an die Probleme der Menschen anpassen.
Der Lehrer erklärt, wie man die Haltung ändert und wie man Zubehör wie Blöcke, Decken, Riemen usw. verwendet, um die Anstrengung zu erleichtern oder die Bewegungen besser zu beherrschen.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sanft Yoga zu lernen und die Vorteile von Körperhaltungen zu verstehen. Atemtechniken werden ebenso eingeführt wie Entspannungstechniken am Ende des Kurses.

Aufenthalt

Alle Kurse werden auf der Website www.yogachic.ch ständig aktualisiert, ansonsten rufen Sie uns einfach unter +41 78 202 72 72 an.

Das Studio bietet ungefähr 20 Lektionen pro Woche mit 5 Lehrern in Französisch, Englisch und Deutsch.

Aktivität

An einem ruhigen und schönen Ort bietet YOGA CHIC 20 Lektionen pro Woche an, die die Kunst des Yoga und die Disziplinen des Geistes erforschen, immer in einer schicken Sportatmosphäre

Klassen, Stile und Lehrer variierten, angepasst an jedes Alter, jede Lebensweise und Fitness.
Auswahl an ergänzender Pflege, die Ihr Wohlbefinden verbessert

DER GEIST "YOGA CHIC" ist SPORT und MEDIZINISCH und ohne Esoterik

Gruppen- und Privat-Yoga-Kurse, Workshops und internationale Veranstaltungen, Gesundheitscoaching, Diäten und "Detox" -Retreats ...

 

Ganzjährig geöffnet, Wochenende inklusive
20 Lektionen pro Woche auf der Studio-Website

Lage: gegenüber dem Teich Ycoor, 300 m vom Skilift Arnouva und dem Jardin des Neiges neben GERBER

Der Partner hat uns gesandt, seine zuletzt aktualisiert am 13-01-2019
tradedoubler

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